#4 — Znanost meditacije in transcendentalna stanja človeške zavesti (dr. Andrej Rus)
V epizodi #4 z dr. Andrejem Rusom govoriva o, na zahodu, vedno bolj popularni dnevni rutini - meditaciji.
Dotakneva se stereotipov, ki so še vedno povezani z njo, zadnjih znanstvenih raziskav, ki dokazujejo neverjetne koristi redne vadbe, zgodovine introspekcije v vzhodnih in zahodnih kulturah, razlik med različnimi tipi meditacije, trenutnega stanja in vzrokih za porast bolezenskih stanj povezanih z depresijo in kako lahko te starodavne metode pripomorejo k rešitvi.
Dr. Andrej Rus je učitelj Transcendentalne meditacije, nacionalni direktor mednarodne TM organizacije za Slovenijo in doktor znanosti iz področja antropologije.
Transcendentalne meditacije se je naučil leta 1984, še kot študent v Ljubljani. Leta 1990 je za 12 let odšel v tujino, kjer je pod mentorstvom Mahariši Maheš Jogija, ki je TM prinesel na Zahod, v tujini študiral znanja, povezana s TM, ter sodeloval pri različnih mednarodnih TM projektih.
Že vrsto let kot eden najboljših učiteljev v Evropi zelo uspešno poučuje Transcendentalno meditacijo v Sloveniji. Na njegovih tečajih meditacije je bilo v Sloveniji že okoli 3.000 ljudi.
