#132 — Znanost mirnega življenja: Čuječnost, minljivost in sopomoč (David Zupančič)
V epizodi 132 je bil moj gost David Zupančič, specializant infektologije, influencer, pisatelj in avtor priljubljenega podkasta Umetnost Lenarjenja. O svojih izkušnjah med pandemijo Covida-19 je napisal knjigo Življenje v sivi coni, kasneje pa še delo Znanost mirnega življenja, kot spodbuda k razmisleku o lastnemu vsakdanu.
V epizodi se dotakneva naslednjih tematik:
Mirno življenje
Komunikacija
Mladi, pozornost in družbena omrežja
Vzgoja in pričakovanja do otroka
Odrasli in zasvojenost s pametnimi napravami
Davidova izkušnja s pisanjem
Moč podkasta
Snemanje podkasta s predsednikom vlade
“Hooks” ali dolgi pogovori?
Vedno manj ljudi bere knjige
Znanost mirnega življenja in pomoč drugim
Čuječnost
Minljivost
Meditacija in koncept napake